kompetencje miękkie

12 warsztatów, 6 tematów, 1 cel
12 warsztatów, 6 tematów, 1 cel 1024 685

Znacie Fundację KTO Kultura – Troska – Otwartość?

To wspaniała i prężnie działająca Fundacja z siedzibą w Słopnicach, koło Limanowej. Jej celem jest wspieranie dzieci i dorosłych w ich rozwoju, organizacja imprez kulturalno-oświatowych oraz propagowanie ważnych wartości i tradycji.

To właśnie we współpracy z Fundacją, przeprowadziłam ostatnio 12 inspirujących warsztatów, po 6 spotkań w Gminie Laskowa i Słopnice. Celem spotkań było przygotowanie uczestników do wyruszenia w nową przygodę – samodzielnego poszukiwania stałej pracy.

Oto tematy, jakie poruszaliśmy podczas naszych cotygodniowych spotkań:

  1. Warsztaty wzmacniania kompetencji interpersonalnych – tutaj postawiliśmy na jakże ważne i wiecznie aktualne: komunikację i asertywność. Uczestnicy mieli okazję poznać tajniki komunikacji werbalnej, ćwicząc parafrazę, odzwierciedlanie, wyrażanie własnej opinii, jak również tej niewerbalnej, związanej z mową ciała, intonacją głosu i proksemiką. Ciekawe i zabawne ćwiczenia okazały się być skarbnicą wiedzy dla uczestników zajęć!
  2. Warsztaty budowania kompetencji pracy w grupie – dzięki tym zajęciom uczestnicy nabrali większej śmiałości w pracy grupowej, ćwiczyli umiejętność współpracy oraz wspólnego dążenia do celu. Poznali powagę odpowiedzialności za zadanie oraz poznawali swoje role w grupie. Takie zajęcia okazały się być bardzo wartościowe, ze względu na nabywanie przez uczestników umiejętności, które mogą okazać się kluczowe w podejmowanej przez nich pracy zawodowej.
  3. Warsztaty radzenia sobie z emocjami i konfliktami – ten blok zajęć został poświęcony zarówno rozpoznawaniu emocji, reagowaniu na nie, jak również wzmacnianiu empatii oraz radzeniu sobie z konfliktami interpersonalnymi. Odgrywanie ról, dyskusje grupowe i ćwiczenia indywidualne, to tylko kilka z wykorzystanych sposobów na to, aby lepiej rozumieć i zarządzać własnymi i cudzymi emocjami.
  4. Warsztaty poświęcone rozwiązywaniu bieżących problemów i trudności – każdy z nas na co dzień boryka się z różnymi trudnościami, stawia czoła wyzwaniom. Podobnie mają uczestnicy warsztatów. Dlatego też wspólnie zadbaliśmy o to, aby nauczyć się skutecznie identyfikować sedno problemów oraz efektywnie budować plany na ich rozwiązanie.
  5. Warsztaty motywacyjne oraz budowanie wiary w siebie – te zajęcia pozwoliły uczestnikom bliżej przyjrzeć się samym sobie. Kim są? Co chcą osiągnąć? Czego potrzebują? Jakie zasoby już mają? Skupienie się nie tylko na pojawiających się trudnościach, ale przede wszystkim na dotychczasowych sukcesach, pomagało zbudować większą pewność siebie i wiarę we własne możliwości.
  6. Warsztaty podnoszące samoocenę oraz uczące budować własny wizerunek – ten blok zajęć został poświęcony tematyce prezentowania siebie, rozumienia odgrywanych w społeczeństwie ról oraz związanych z nimi wyzwań, obowiązków, cech i umiejętności. Był także integracją wiedzy i umiejętności z pozostałych warsztatów – połączeniem prezentowania umiejętności komunikacyjnych przy wykorzystaniu wiedzy o swoich mocnych stronach z pogłębieniem wiedzy na temat pełnionych przez uczestników ról nie tylko w grupie warsztatowej, ale także poza nią.

Wspólnie spędzony czas był obfity w inspirujące i uczące ćwiczenia oraz wspaniałą i pełną życzliwości atmosferę. Dziękuję z całego serca uczestnikom warsztatów oraz Pani Agnieszce Lewonowskiej-Banach, Prezes Fundacji KTO Kultura – Troska – Otwartość za interesującą współpracę.