Posty z wyrażeniem:

warsztaty

Techniki Relaksacyjne i Mindfulness
Warsztaty dla pielęgniarek i położnych – techniki relaksacyjne a wypalenie zawodowe

2 czerwca zakończył się cykl warsztatów skierowanych do pielęgniarek i położnych z powiatu nowosądeckiego. W tym roku poznawałyśmy nowe techniki relaksacyjne oraz metodę mindfulness, aby skutecznie zapobiegać wypaleniu zawodowemu. Zajęcia zostały odebrane bardzo ciepło, a Panie (i Panowie!) mocno angażowali się w różnorodne ćwiczenia. Każdy uczestnik otrzymał certyfikat oraz mnóstwo wskazówek dotyczących tego, jak: rozpoznawać…

czytaj więcej
Mindful Life Coaching Week Katarzyna Kuzak 3
Coaching Week 20 maja 2017 Kraków

Coaching Week to coroczne wydarzenie na całym świecie! International Coach Federation – organizacja, która zrzesza oraz akredytuje coachów z prawie wszystkich krajów świata, daje możliwość wszystkim chętnym sprawdzenia, czym jest coaching oraz skorzystania z różnorodnych warsztatów i spotkań. Lokalny oddział ICF w Krakowie wybrał 2 dni (20 i 21 maja), kiedy to za symbolicznym wynagrodzeniem…

czytaj więcej
prelekcja w Hotelu Eris Motywatorium
Jedno spotkanie może zmienić sposób, w jaki siebie postrzegasz

Dzień otwarty Kosmetycznego Instytutu Hotelu Spa Dr Ireny Eris, który odbędzie się 14 maja 2017r., to okazja do zadbania o własne piękno zarówno w sensie fizycznym, jak i psychologicznym. Panie, które zechcą uczestniczyć w tym wydarzeniu zapoznają się z nowościami z zakresu kosmetyków do pielęgnacji swego ciała, a dzięki spotkaniu z dietetykiem oraz psychologiem, będą…

czytaj więcej
Inspiracje DIXIT_warsztaty motywatorium
Warsztaty Mindful Life- 22 kwietnia – 6 maja 2017

Uważne życie to takie, w którym potrafimy zatrzymać się tu i teraz. Decydujemy się skupić naszą uwagę na tym, co w aktualnej chwili się wydarza. Możemy to coś zaobserwować, doświadczyć, posmakować, poczuć, usłyszeć. Stajemy się świadomi chwili, świadomi sytuacji. A świadomość – jak mówi Bill Harris, pionier w dziedzinie rozwoju osobistego – tworzy wybór. Praktyka…

czytaj więcej
konferencja Leona Koźmińskiego
Moja prelekcja na VIII Międzynarodowej Naukowej Konferencji Coachingu

19 marca 2017 roku miałam okazję poprowadzić swój autorski warszta tna VIII Międzynarodowej Naukowej Konferencji Coachingu, organizowanej przez Akademię Leona Koźmińskiego w Warszawie. Było to dla mnie wyjątkowe wydarzenie, gdyż miałam okazję nie tylko spotkać wiele zagranicznych gwiazd i ekspertów w dziedzinie coachingu i rozwoju osobistego, ale przede wszystkim, razem z nimi mogłam doświadczyć konferencji…

czytaj więcej
Warsztaty w Hotelu Irena Eris
Techniki relaksacyjne i Mindfulness – Hotel SPA Dr Ireny Eris w Krynicy-Zdroju

  Co może relaksować bardziej niż bliskość natury? Nad tym zastanawialiśmy się wspólnie z uczestnikami warsztatów “Techiniki relaksacyjne i mindfulness” w Hotelu SPA Dr Ireny Eris. W trakcie tego krótkiego spotkania, mogliśmy zgłębić nieco ciszę oraz świadomość siebie, jak również wyostrzyć wszystkie swojeg zmysły! Poznaliśmy różne techniki relaksacji, a przede wszystkim uczyliśmy się, czym jest…

czytaj więcej
4
Warsztaty integracyjne dla terapeutów zajęciowych

1 września 2016r., wraz z początkiem nowego roku szkolnego, mieliśmy okazję poprowadzić warsztaty integracyjne dedykowane terapeutom zajęciowym. Kim są te osoby? Czym się zajmują? Powiedzmy na początek, że zmieniają świat i wprowadzają doń dużo dobra! Podczas warsztatów mieliśmy okazję poznać 24 wyjątkowe osoby, które na co dzień współpracują z osobami niepełnosprawnymi, starając się przygotować swoich…

czytaj więcej